СТИЛЬ ЖИЗНИ

ЗДОРОВЬЕ

Вредит ли чай зубам?

Как показали недавние исследования, обычный чай не только не вреден для зубов, он еще сможет и сохранить их здоровыми. По словам ученых, те вещества, которые содержатся в черном чае, эффективно атакуют вредоносные бактерии, которые можно обнаружить в ротовой полости. Все

Читать далее »

Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног

freepik Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими и стройными. Приседания с продвижением Сядьте в полуприсед и делайте 2 шага вправо и влево, ...

Читать далее »

Что нельзя делать перед сном: привычки, которые вредят сну и мешают высыпаться

Свет выключен, подушка подобрана правильно и посторонние звуки не беспокоят. Каждому известна польза качественного сна для организма. От полноценного ночного отдыха зависит иммунитет, вес, настроение, внешний вид и так далее. Но иногда заснуть не получается, и утром мешки

Читать далее »

Свекла, зелень, грибы и другие продукты, которые продлевают жизнь

Shutterstock Чем старше мы становимся, тем тщательнее нам приходится контролировать свое питание. Ведь неполезные продукты могут сильно навредить возрастному организму, а полезные — в буквальном смысле оздоровить. Мы составили список суперфудов, которые обязательно должны

Читать далее »

СЕМЬЯ

МОДА

Как одевались российские звезды в 90-е — вспоминаем самые лучшие и провокационные наряды

Persona Stars Ты наверняка уже оценила нашу ностальгическую подборку с самыми безумными нарядами из 90-х зарубежных звезд. Настало время вспомнить, как выглядели российские знаменитости! «На-На» Николай Малышев/ТАСС Еще до голливудской эры «голых» платьев

Читать далее »

Что в моде летом 2024 года?

Теплые майские дни и жаркие летние месяцы как никакая другая пора года располагают к параду нарядов. В летнем сезоне 2024 в тренде одежда с эффектом металлик, юбки макси, брючные костюмы, одежда поло, необычные сарафаны, платья интересного кроя.

Читать далее »

Мэрилин Монро в черном и еще 6 необычных свадебных платьев звезд XX века

Getty images, Legion media, east news Вдохновляйся нетипичными свадебными луками Биркин, Одри и Мэрилин, налей бокал игристого для храбрости и отправляйся штурмовать свадебные шоу-румы! Будь звездой на собственном празднике! Джейн Биркин: кружево и прямой силуэт

Читать далее »

Как правильно одеваться и подбирать стиль в одежде

Каждая женщина мечтает выглядеть красиво, безупречно и стильно. Так, чтобы на нее обращали внимание окружающие люди и искренне восхищались ее умением себя подать. А что такое стиль в одежде? Давайте разберемся сегодня в этой статье. Стиль в

Читать далее »